Sau 24 giờ không ngủ, đầu óc kém tỉnh táo tương tự với có 0,1% nồng độ rượu trong máu, nhiều hơn giới hạn cho phép để lái xe. Theo Telegraph, nghiên cứu tại Đại học Oxford và Hiệp hội Y tế Công cộng Hoàng gia Anh cho thấy mất ngủ có thể tác động làm não suy yếu như cảm giác say. Cụ thể, sau 17 giờ không ngủ, …Xem tiếp

(SKCĐ) – Những cơn đau đầu khiến bạn khó chịu và không còn sức lực để làm bất cứ việc gì. Những cách đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn thoát khỏi cơn đau đầu mà không cần dùng đến thuốc. Đau đầu là căn bệnh khá phổ biến. Những cơn đau đầu thường khiến bạn khó chịu, mệt mỏi, không thể tập trung vào công việc. Cơn đau đầu …Xem tiếp

Đói chúng ta còn có thể cầm cự một thời gian, nhưng thiếu nước, mất nước trong một vài giờ là cơ thể ta sẽ rơi vào tình trạng lâm nguy. Chúng ta nên biết rằng, uống đủ nước sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh vì nước điều khiển mọi hoạt động trong cơ thể. Đồng thời, nước là một thành phần quan trọng của quá trình trao đổi chất …Xem tiếp

Nếu không may bị viêm nhiễm, “cô bé” vẫn có thể khỏe re nếu bạn lưu ý đến chế độ dinh dưỡng và tích cực áp dụng các thực phẩm có lợi. Nhiễm nấm candida (còn gọi là nhiễm trùng candida/nhiễm nấm men) do chủng nấm Candida, đặc biệt là Candida albicans gây ra. Căn bệnh này khiến “cô bé” ngứa ngáy, nóng rát, làm ảnh hưởng đến sinh hoạt …Xem tiếp

(SKCĐ)- Ngải cứu là loại thảo dược cực kì tốt cho sức khỏe con người, vẫn được sử dụng nhiều trong các bài thuốc. Bánh ngải cứu hấp dẫn vừa thơm ngon, vừa tốt cho sức khỏe vô cùng. Bánh ngải cứu không hề đắng như nhiều người vẫn nghĩ, ngược lại rất dễ ăn. Ăn bánh ngải cứu sẽ hỗ trợ tốt cho việc điều hòa khí huyết, an thai, …Xem tiếp