(SKCĐ) – Bài thuốc đơn giản bằng thì là, nước và canh dấm dưới đây sẽ giúp đẩy lùi viêm họng dễ dàng trong vòng 4 giờ.
Thời tiết chuyển mùa là nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh liên quan đến họng. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu trong năm 2014 của các nhà khoa học Anh, việc đi bác sĩ hoặc dùng kháng sinh khi bị đau họng là không cần thiết.
Bài thuốc đơn giản dưới đây sẽ giúp đẩy lùi viêm họng dễ dàng trong vòng 4 giờ.
Nguyên liệu:
– 250ml nước
– 80g bột thì là
– 1 thìa canh dấm
Cách làm:
– Hòa thì là với 200ml nước và đun liu riu trong vòng 15 phút.
– Khi hỗn hợp đặc lại, bạn cho tiếp 50ml nước vào và chờ cho đến khi hỗn hợp sôi.
– Tắt bếp, để nguội và cho dấm vào, khuấy đều.
Cách dùng:
– Cứ nửa giờ lại ăn 1 thìa canh hỗn hợp.
– Chỉ trong vòng 4 giờ, cảm giác đau họng sẽ biến mất hoàn toàn.
Ngoài ra, trong mùa lạnh này, bạn nên bổ sung nhiều thực phẩm giàu vitamin C và kẽm, nhớ giữ ấm tay chân và hạn chế ngồi điều hòa nhé.
Thanh Thủy